Gruppo di auto aiuto

Ciao,

da inizio settembre, ovvero domenica scorsa, ho ricominciato a frequentare il gruppo di auto-aiuto a cui partecipo. E’ un gruppo che si basa sui dodici passi: si come gli alcolisti anonimi, ma adattati alle problematiche delle persone che lo frequentano. Io frequento una fratellanza focalizzata sui problemi relazionali e su quelli che vengono chiamati difetti di carattere. In verità anche le altre fratellanze aiutano a migliorarsi rispetto ai propri difetti di carattere, ma mentre nelle altre fratellanze la sostanza che aiuta a compensare sono degli “oggetti”: alcool, droga, cibo, il fumo ecc, questa la compensazioni avviene attraverso le relazioni con gli altri.

La frequenza nella stanza l’avevo messa in stand by ad aprile per motivi organizzativi, ho frequentato il gruppo telefonico, ma devo dire che la stanza fisica aiuta molto di più: per me è come fare una riunione di famiglia dove posso parlare delle mie problematiche senza avere paura del giudizio e avere un confronto alla pari. Questa seconda cosa è presente anche nelle riunioni telefoniche.

Luca