Update

Ciao,

Piccolo update. Ho scoperto in quest’ultimo mese che il mio stato d’animo pessimo e al livello normale rispetto a l’anno scorso. Questo significa che il mio dialogo interno è migliorato. Non mi riconosco ancora i picchi in cui sto bene. Ma sicuramente i picchi in cui sto bene ci sono e sono a livello superiore rispetto a prima. Piccola consapevolezza interna.

Mi ruga ancora un po’ che non riesca ad apprezzare pienamente i momenti belli. Ma è un cambio di mindset che faccio ancora fatica a compiere. L’idea che mi sono fatto e che fino ad ora è che ho fatto cambiamenti per stare mediamente sempre un po’ meglio ma non per dare una svolta a come approccio alla vita.

Luca