Ciao,
domenica scorsa ho letto questo post sull’assertività che ho trovato interessante: l’ho ripubblico molto volentieri.
Luca
Tag: Psicologia
Viviana Chinello – La dipendenza emotiva
Interessante articolo sulla dipendenza emotiva. Io l’ho avuto nelle varie modalità descritte dalla dottoressa nell’articolo. Per questo, l’idea che mi sono fatto per esperienza personale, per riuscire a limitarla e addirittura gestirla è la crescita personale. Altrimenti se ne rimane schiavi cambiando soltanto la persona o le persone su cui riversione la dipendenza.
Luca
Nei magazzini della psiche – Note di Leonardo
Ciao,
voglio condividere questo bellissimo post di Leonardo. L’ho trovato molto interessante, in quanto mi ritrovo sia come il bambino che si interfacciava con gli adulti, sia nell’adulto che si interfaccia con i bambini.
Luca
Fine percorso terapeutico
Ciao,
ieri sono andato dalla psicoterapeuta. Dopo aver totlo lo xanax ad inizio 2021, da quest’anno le visite sono passate da mensili a bimestrali. Nella visita appena fatta la dottoressa ha detto di pensare di concludere il percorso con la visita di dicembre: un percorso reiniziato a fine 2017 dopo l’attacco di panico avuto in ufficio.
Le mi svolte sono state il camp del guerriero nel 2020: che mi ha portato a togliere lo xanax, e la combo rifacimento del mago a fine agosto e fare la crew al guerriero a fine settembre.
Ci sono delle attività che sono state delle svolte per la vostra crescita personale? Se è un si: vene siete accorti subito, oppure avete dovuto unire i puntini come è capitato a me? Mi piacerebbe saperlo!
Luca
Viviana Chinello: Anedonia
Articolo interessante, consigliata la lettura.
Luca
Viviana Chinello – incontri
Utile articolo per capire come regolarsi con le persone negative che incontriamo
Cosa avviene nel cervello durante un attacco di Panico — D.ssa Viviana Chinello
Che differenza c’è fra un pulcino che torna di corsa affannato da mamma chioccia e Anna seduta a prendere un caffè, in preda a un’angoscia non governabile? Il pulcino ha avuto un attacco di panico, così come Anna, ma con episodi opposti. Il pulcino prova un terremoto di adrenalina, scatenato da un’impennata di ansia e […]
Cosa avviene nel cervello durante un attacco di Panico — D.ssa Viviana Chinello
Per me che ci sono passato in un attacco di panico sono sempre articoli interessanti da leggere per approfondire un po’ che cosa è capitato nella mia testa.
Luca
Sparire improvvisamente senza dare spiegazioni: le ragioni silenziose del “ghosting” — D.ssa Viviana Chinello
Se prima l’immaginazione volava subito ai bellissimi Demy Moore e Patrik Swayze che amoreggiano attorno ad un vaso di terracotta, in una scena ad altissimo contenuto erotico, adesso dobbiamo fare i conti con una nuova tendenza. Uomini (ma anche donne) profondamente incapaci di stare dentro una relazione sana che decidono, noncuranti dell’impatto che avrà sul partner, […]
Sparire improvvisamente senza dare spiegazioni: le ragioni silenziose del “ghosting” — D.ssa Viviana Chinello
Articolo veramente interessante. Soprattutto mi tocca sul vivo perché fino alla prima pandemia la voglia di scappare da una relazione, di qualsiasi tipo, senza spiegazioni era per me molto forte.
Non so se anche voi eravate, o siete, dei “fuggitori” seriali o vi è capitato di relazionarvi con un “scappatore” seriale.
Luca
Soffri per amore? — D.ssa Viviana Chinello
L’amore è un concetto piuttosto complesso che affascina; si innescano comportamenti che spesso non hanno alcuna spiegazione o quantomeno sfuggono a una logica comune. Perché diventiamo dipendenti dall’altro? Perché esistono amori malati fin dall’inizio? Perché non riusciamo a separarci dal nostro amato anche quando ci “succhia la vita”? E’ semplice vedere come ognuno di noi […]
Soffri per amore? — D.ssa Viviana Chinello
Pensi che la tua vita non abbia senso? — D.ssa Viviana Chinello
Cosa dovrei fare della mia vita? Cosa dà significato alla mia vita? La vita senza scopo è una vita senza senso, questa è la convinzione principale di chi sperimenta la sensazione straziante del vuoto esistenziale! A volte quando un capitolo della propria vita si chiude ci troviamo a dover affrontare un difficile periodo di transizione di ridefinizione […]
Pensi che la tua vita non abbia senso? — D.ssa Viviana Chinello
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