Autore: Luca Pelorosso

Intelligenza emotiva — D.ssa Viviana Chinello

L’intelligenza non è fatta solo di cervello e componente razionale, ma anche di cuore, della componente emotiva, che prende il nome di intelligenza emotiva Goleman, nella sua opera Intelligenza emotiva mette in evidenza come il concetto classico di intelligenza legato alla mera didattica non è sufficiente per determinare il successo in campo affettivo, lavorativo e sociale del soggetto. […]

Intelligenza emotiva — D.ssa Viviana Chinello

Tempo di Bilanci?

Ciao,

titolo del post con il punto interrogativo. Anche perché mi viene naturale, visto che siamo alla fine dell’anno, cominciare a tirare le somme dell’anno passato. Vedendo anche gli obiettivi che mi erano dato nel week-end “Il tuo miglior anno”. Per il check di quanto raggiunto o non raggiunto vedrò la settimana dopo Natale. Anche perché un po’ di cose sono cambiate in corsa. Sicuramente posso dire che rispetto gli anni scorsi questa volta ho una mappa su cui fare riferimento: cosa che non era successo negli anni passati. Quindi posso dire che rispetto gli anni passati è andato molto meglio. Sicuramente gli ultimi giorni dell’anno saranno un’ottima occasione per capire se la rotta tracciata ad inizio anno è quella che voglio mantenere, con relativi aggiustamenti, oppure ci sarà un lavoro più profondo da fare. Ad essere onesti non ho ancora trovato qualcosa che mi soddisfi nel profondo. Voi avete cominciato a pensare al vostro bilancio annuale?

Luca

Daniele Silvestri Ottobre 2017

Ciao,

riascoltando una canzone di Daniele Silvestri su Spotify mi è venuto in mente che pur apprezzando molto l’artista, mi colpì molto la sua performance nelle nuove proposte di San Remo 1995, sono andato ad un solo suo concerto. Così sono andato a spulciare su flickr a rivedere le foto, eccole qui, che feci ad ottobre 2017, è passata una vita praticamente. La pandemia poi ha soltanto aumentato molto il senso del tempo che passa. Piacevole fu la presenza degli ospiti al concerto: un pezzo della mia adolescenza musicale. Quando si dice l’anzianità! 🙂 Mi fermo qua altrimenti mi scendono i lacrimoni!

Luca

Il nostro nuovo amico

Ciao,

ho aspettato alcuni giorni prima di scriverne perché ho dovuto metabolizzare la notizia. Come ho scritto settimana scorsa è stata ricoverata mia mamma. Martedì scorso è stata dimessa: invece di andare a trovarla sono andato per riaccompagnarla a casa. Con mio padre abbiamo parlato con la dottoressa: c’è la certezza che sia una fase iniziale dell’alzheimer. Quando arriveranno gli esiti delle analisi deciderà quali e quanti medicinali dovrà prendere inizialmente. E’ stata una bella botta: soprattutto perché non puoi fermarla, men che meno guarire, da questa situazione. Al massimo, per quanto ho capito, cercare di rallentarla. Devo ammettere che ho pianto perché mi sono reso conto che è al momento è una cosa più grande di me.

Luca

Link Novembre 2021

Ciao,

dopo sei mesi posto un po’ di link interessanti che ho trovato questo mese. Si tratta in verità di podcast che seguo anche se vi posto il link del sito relativo:

Entrambi riguardano il cambio di mentalità. Mi piacciono per due motivi diversi: le Pillole di business di Martinini mi piacciono molto in quanto sento la professionalità che si è costruito negli anni. Invece il podcast di Giacomo (Diventerò milionario) mi piace il fatto in quanto racconta cosa sta facendo per diventare milionario: un buon modo per ascoltare cosa racconta nel suo podcast, o che scrive nel blog, con un rapporto alla pari.

Luca

Ricovero Mamma

Ciao,

mercoledì hanno ricoverato mia mamma per dei controlli su dei problemi cognitivi. Controlli che avrebbe dovuto fare l’anno scorso. Ma l’anno scorso gli ospedali erano a tappo per la pandemia e tutto ciò che era rimandabile, giustamente, è stato spostato. Vediamo cosa esce fuori e come bisognerà procedere. Devo ammettere, anche se è già capitato che mia mamma è stata ricoverata per altri motivi da quando sono “adulto”, questa è la prima volta che mi sento pronto per dare supporto alla pari a mio padre a gestire la preoccupazione per una persona a cui tiene. Alla fine la mamma è sempre la mamma no? Per il discorso covid e limitare i problemi di contagio le visite sono contingentate a due ore la settimana: su due giorni e una sola persona alla volta. Questo venerdì è andato mio padre. Martedì prossimo andrò io. Sarà un bel modo per cominciare a restituire un po’ di quello che mia mamma mi ha dato in questi anni.

Luca

Riprogrammazione Psico Posturo Corporea Integrata

Ciao,

questo week-end mi sono preso del tempo per me. Una giornata già programmata questa estate. Visto però gli ultimi accorgimenti di questi mesi non era scontato che avrei confermato. La giornata era dedicata ha come la nostra postura è influenzata dai nostri stati emotivi e dei nostri pensieri: la postura influenza anche i nostri pensieri. Il corso è tenuto da Simone Stacchini: la prima esperienza con lui l’ho avuta al camp del mago di maggio scorso. Esperienza molto pratica dopo la prima ora di “teoria”. Questa cosa mi piace molto, oltre il fatto che avendo dei blocchi fisici che sto faticosamente sciogliendo, usare il corpo per sperimentare e instradare la risoluzione delle situazioni anche con il corpo l’ha trovo molto potente. Pensandoci è l’approccio opposto che ho sempre seguito con la psicoterapia e la fratellanza che sono molto “analitiche”. E’ stato positivo che la giornata di ieri è stata organizzata a Firenze, così ho approfittato per fare 36 ore fuori Milano: sono sceso sabato pomeriggio e tornato a casa ieri sera.

Luca

Chi sono gli amici da cui stare alla larga; i segnali per capirlo

Avatar di vivianachinellopsicologaD.ssa Viviana Chinello

Tutti abbiamo degli amici; alcuni li conosciamo da tutta una vita, altri invece ci accompagnano solo per un breve periodo. L’amicizia è una risorsa immensa; con gli amici possiamo esprimerci liberamente, ci scambiamo idee, emozioni, impressioni e il confronto ci fa crescere. Nei momenti difficili un amico è un’ancora di salvezza! E tutto questo non può che far bene.

Con gli amici è sempre tutto perfetto?

Come tutte le cose, a volte, dietro ad un comportamento si cela qualcos’altro e l’amicizia non fa eccezione. Può anche capitare che proprio il rapporto con gli amici diventi occasione di fastidio. Succede quando il rapporto si incanala su binari sbagliati. Ad esempio quando abbiamo a che fare con persone cui siamo legati, ma che approfittano di questo legame per rovesciarci addosso i loro problemi, le loro frustrazioni, quando si approfittano della nostra bontà d’animo….

Gli amici da cui stare alla larga

Diceva Aristole…

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Pizza con i miei

Ciao,

piccosa pausa dallo studio. Ne approfitto per scrivere sul post: continua il periodo in cui la scrittura mi permette di razionalizzare le emozioni in modo potente. Dopo quasi due anni, si parla del periodo pre pandemia, sono andato a magiare fuori con i miei genitori. Siamo andati al ristorante pizzeria che frequentavamo nell’ultimo periodo. Devo ammettere che tornare ad una cosa “normale” come questa visto il periodo che abbiamo vissuto da inizio 2020 l’ho vissuta come una piacevole novità: parliamo di una semplice pizza in famiglia. Sono conscio, e auspico, che non tutto tornerà come prima: ma apprezzo molto che ora si abbia la possibilità di tornare a fare quelle piccole cose che permettono di mantenere quelle piccole tradizioni di famiglia. Almeno a me fa sentire bene questa cosa. Volevo lasciarla scritta qui questa cosa.

Luca